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	<title>Comentarios para Textos para un Colegio Mayor</title>
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	<description>Desde el Colegio Mayor Miguel de Unamuno, ideas y reflexiones sobre el Colegio Mayor y sobre los universitarios que en él residen.</description>
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		<title>Comentario en Educación en valores democráticos por David Maturana Céspedes</title>
		<link>http://www.ehu.es/ehusfera/textosparauncolegiomayor/2010/04/30/eduacion-en-valores-democraticos/comment-page-1/#comment-55</link>
		<dc:creator>David Maturana Céspedes</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jun 2011 23:25:54 +0000</pubDate>
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		<description>La democracia se enfrenta una contradicción; la educación también, al tratar de facilitar, por un lado, la integración social del individuo y la sociedad por otro   quererlo marginar.
 No hay vida plenamente humana en solitario, sino sólo en sociedad; el hombre es un animal social, el animal polílico del que hablaba Aristóteles-, por otro, al tener que evitar que el individuo, que no tiene otro remedio que vivir en sociedad, no sea modelado y absorbido por completo por unas sociedades que han degenerado por las desigualdades y los conflictos sociales que ocasionó el establecimiento de la propiedad privada, que Rousseau, fiel a la tradición cristiana de los primeros padres de la Iglesia, considera fuente de opresión, injusticia y degradación.
Democracia es una forma de organización de grupos de personas, cuya característica predominante es que la titularidad del poder  reside en la totalidad de sus miembros, haciendo que la toma de decisiones responda a la voluntad colectiva de los miembros del grupo. 
En sentido estricto la democracia es una forma de gobierno, de organización del Estado, en la cual las decisiones colectivas son adoptadas por el  pueblo mediante mecanismos de participación directa o indirecta que le confieren legitimidada representación a los que hayan resultados electos.
 En sentido amplio, democracia es una forma de convivencia social en la que los miembros son libres e iguales y las relaciones sociales se establecen de acuerdo a mecanismos contractuales, no siempre respetados, ya que hay movimientos sociales que no son políticos en cuanto a partidos, sino que defienden la ecología, el medio ambiente, la educación pública gratuita y pluralista y los medios de comunicación les llama anarquistas, terroristas, violentos y antisistema, comprender todos estos fenómenos, es educar en la vida cívica.
La democracia se ha perfilado como el sistema político estable en nuestro país. Sin embargo, dicho sistema no ha sido capaz de dar respuesta a todas las necesidades sociales, especialmente en el ámbito educacional en donde persisten las graves desigualdades sociales producto de la privatización de la educación y por tanto la democracia en cuanto a participación no ha sido  efectiva, a pesar de la revolución pingüino y el paro de los docentes, de todas manera  se aprobó una ley contraria a lo que pedíamos.  
La participación ciudadana, no es el mejor ejemplo de democracia, en el colegio consiste en adoptar decisiones informadas para que la comunidad escolar proporcione los mejores servicios y oportunidades educativas, por ello solicitar que se cumpla con la contratación de los docentes para cubrir los planes y programas de estudios, es una necesidad que se expresa en la base. ¿Queremos y debemos responder desde la escuela al deseo de todos de vivir en paz? 
La formación educativa  favorece la participación y la contribución de un ciudadano interesado en los asuntos públicos, aportando con sus puntos de vistas, inquietudes y soluciones, siempre que exista la libertad de expresión y una comunidad democrática que acoge aquellas intervenciones, lo que no resulta siempre así.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>La democracia se enfrenta una contradicción; la educación también, al tratar de facilitar, por un lado, la integración social del individuo y la sociedad por otro   quererlo marginar.<br />
 No hay vida plenamente humana en solitario, sino sólo en sociedad; el hombre es un animal social, el animal polílico del que hablaba Aristóteles-, por otro, al tener que evitar que el individuo, que no tiene otro remedio que vivir en sociedad, no sea modelado y absorbido por completo por unas sociedades que han degenerado por las desigualdades y los conflictos sociales que ocasionó el establecimiento de la propiedad privada, que Rousseau, fiel a la tradición cristiana de los primeros padres de la Iglesia, considera fuente de opresión, injusticia y degradación.<br />
Democracia es una forma de organización de grupos de personas, cuya característica predominante es que la titularidad del poder  reside en la totalidad de sus miembros, haciendo que la toma de decisiones responda a la voluntad colectiva de los miembros del grupo.<br />
En sentido estricto la democracia es una forma de gobierno, de organización del Estado, en la cual las decisiones colectivas son adoptadas por el  pueblo mediante mecanismos de participación directa o indirecta que le confieren legitimidada representación a los que hayan resultados electos.<br />
 En sentido amplio, democracia es una forma de convivencia social en la que los miembros son libres e iguales y las relaciones sociales se establecen de acuerdo a mecanismos contractuales, no siempre respetados, ya que hay movimientos sociales que no son políticos en cuanto a partidos, sino que defienden la ecología, el medio ambiente, la educación pública gratuita y pluralista y los medios de comunicación les llama anarquistas, terroristas, violentos y antisistema, comprender todos estos fenómenos, es educar en la vida cívica.<br />
La democracia se ha perfilado como el sistema político estable en nuestro país. Sin embargo, dicho sistema no ha sido capaz de dar respuesta a todas las necesidades sociales, especialmente en el ámbito educacional en donde persisten las graves desigualdades sociales producto de la privatización de la educación y por tanto la democracia en cuanto a participación no ha sido  efectiva, a pesar de la revolución pingüino y el paro de los docentes, de todas manera  se aprobó una ley contraria a lo que pedíamos.<br />
La participación ciudadana, no es el mejor ejemplo de democracia, en el colegio consiste en adoptar decisiones informadas para que la comunidad escolar proporcione los mejores servicios y oportunidades educativas, por ello solicitar que se cumpla con la contratación de los docentes para cubrir los planes y programas de estudios, es una necesidad que se expresa en la base. ¿Queremos y debemos responder desde la escuela al deseo de todos de vivir en paz?<br />
La formación educativa  favorece la participación y la contribución de un ciudadano interesado en los asuntos públicos, aportando con sus puntos de vistas, inquietudes y soluciones, siempre que exista la libertad de expresión y una comunidad democrática que acoge aquellas intervenciones, lo que no resulta siempre así.</p>
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	<item>
		<title>Comentario en EVALUACIÓN DEL ESTADO DE SALUD MENTAL EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS por JUAN PABLO</title>
		<link>http://www.ehu.es/ehusfera/textosparauncolegiomayor/2009/02/25/evaluacion-del-estado-de-salud-mental-en-estudiantes-universitarios/comment-page-1/#comment-35</link>
		<dc:creator>JUAN PABLO</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Feb 2011 23:14:16 +0000</pubDate>
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		<description>podría obtener la encuesta, para basarme en ella para realizar trabajo de maestría</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>podría obtener la encuesta, para basarme en ella para realizar trabajo de maestría</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comentario en Alimentación por fatima</title>
		<link>http://www.ehu.es/ehusfera/textosparauncolegiomayor/2009/04/01/15/comment-page-1/#comment-30</link>
		<dc:creator>fatima</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 22:44:06 +0000</pubDate>
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		<description>no tiene mucha informacion y esta aburrida su informacion</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>no tiene mucha informacion y esta aburrida su informacion</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comentario en El esfuerzo y la exigencia por luiz</title>
		<link>http://www.ehu.es/ehusfera/textosparauncolegiomayor/2010/05/24/el-esfuerzo-y-la-exigencia/comment-page-1/#comment-23</link>
		<dc:creator>luiz</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 11:42:21 +0000</pubDate>
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		<description>Otro texto más para meditar sobre la educación en valores en el Colegio Mayor. Aquí recuperamos el esfuerzo y la exigencia como valores de futuro para nuestros universitarios. El autor, Josep Varela i Serra, es Catedrático de Matemáticas de Insituto y, cuando publicó este artículo, miembro del Consejo Social de la Universitat de Lleida.

El verdadero reto: recuperar la exigencia

Josep Varela i Serra El País 19 diciembre 2005

El verdadero reto educativo ante el que nos encontramos no es el de conseguir la disciplina, un cierto orden y silencio en las aulas, para poder enseñar la asignatura. Ello es importante, desde luego, pero es más difícil y primordial vencer la alergia que demuestran los alumnos a todo lo que signifique esfuerzo. Siempre es peligroso e injusto generalizar, pero se puede observar en las aulas una considerable disminución del deseo de superación y, por tanto, de la constancia en el trabajo. La tan mencionada -y real- dimisión educativa de los padres no estriba en que se desentiendan de sus hijos sino en que los tratan con tanto mimo y protección que los convierten en seres antojadizos, poco resistentes psicológicamente. Cualquier contratiempo -no entender una cosa a la primera, por ejemplo- les frustra y ya no se esfuerzan por entender. Eso es lo realmente grave.

Los padres, al no establecer unas normas de conducta claras para sus hijos y, sobre todo, al no hacerlas cumplir, favorecen la existencia de pequeños tiranuelos que creen tener todos los derechos y ninguna obligación. Pequeños tiranos a los que no se prepara al esfuerzo puesto que todo se les otorga. ¡Cuán diferente sería si los padres hicieran cumplir a sus hijos, por ejemplo, la norma de tener ordenada la propia habitación o se negaran a satisfacer su pasión consumista! Pero, claro, el hacer cumplir esa norma es pesado. Es difícil enfrentarse a los hijos… Y es más cómodo que los mayores acaben ordenando la dichosa habitación o comprando aquel determinado artilugio.

En eso -y en ejemplos más graves- radica la dimisión educativa de los padres. En que sus hijos carecen de normas que adoptar realmente y, en consecuencia, no tienen la obligación de esforzarse para cumplirlas. Ahora sí son, realmente, los “reyes de la casa”.

Estos jóvenes, al llegar al instituto, se encuentran con que aunque no estudien van pasando de un curso a otro. ¡Esto es Jauja, piensan! Oyen que padres y profesores repiten cansinamente aquello de “hay que esforzarse”, “prepararse para el mañana”, pero su realidad, la que ellos palpan es que sin trabajar, sin esforzarse, pueden acabar tranquilamente la ESO y, casi lo mismo, el bachillerato. La Administración educativa -y, ay, los profesores- aterrorizada por los titulares de fracaso escolar en los medios de comunicación mira por favorecer con diversas medidas que no haya suspensos ni repeticiones. De esta manera, seguimos entre todos llevando al niño entre algodones hacia el fracaso real que supondrá enfrentarse a la vida sin una preparación suficiente. Nuestro sistema educativo produce jóvenes flojos en conocimientos y, lo que es mucho peor, flojos en carácter.

Sonroja, por ejemplo, ver en las últimas pruebas de Selectividad que en un problema de trigonometría se advierte, entre paréntesis, a los alumnos: “Recuérdese que sin2 x + cos2 x =1″. Eso es puro paternalismo educativo por parte de la Administración.

¿Nos preocupa realmente el futuro del país? Pues entonces es urgente cambiar esa dinámica perniciosa. Esa doble comodidad -en casa primero y en la escuela después- en la que nuestros jóvenes están inmersos y que tanto les perjudica. Los responsables políticos deben ser conscientes de que sin barreras que se obligue a superar a los alumnos, estos no aprenderán nunca a saltar. Deben también reconocer que no se disminuye el fracaso escolar disminuyendo artificiosamente los suspensos sino con medidas que permitan aumentar los conocimientos de los alumnos. Para ello es tan necesario que existan evaluaciones objetivas y externas al sistema educativo y no se debiera tener pavor a las mismas. El Informe PISA ha sido altamente beneficioso, pero no deberíamos esperar a que las evaluaciones nos las hagan siempre desde fuera. Implantémoslas nosotros, y pronto. Y, desde luego, no estoy nada de acuerdo con lo anunciado por la ministra, en debate sobre el drama que significa la actual promoción automática de los alumnos, en el Congreso de Diputados (30-11-04): “No sería adecuado sacralizar la repetición… ¿Es muy útil poner un número automático de materias? Creemos que no. Pensamos que tiene que ser una decisión colectiva…”.

En esa actitud, complaciente, de la ministra de Educación nos encontramos otra vez con la alergia a poner normas, obligaciones.

Así es muy difícil -¿imposible?- que los alumnos aprendan el valor del esfuerzo, por muchos discursos moralizantes que se hagan. Es urgente recuperar, con medidas reales y no discursos, el valor de la exigencia. La necesidad de la exigencia.

Mayo 24th, 2010 &#124; Categoría: General</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Otro texto más para meditar sobre la educación en valores en el Colegio Mayor. Aquí recuperamos el esfuerzo y la exigencia como valores de futuro para nuestros universitarios. El autor, Josep Varela i Serra, es Catedrático de Matemáticas de Insituto y, cuando publicó este artículo, miembro del Consejo Social de la Universitat de Lleida.</p>
<p>El verdadero reto: recuperar la exigencia</p>
<p>Josep Varela i Serra El País 19 diciembre 2005</p>
<p>El verdadero reto educativo ante el que nos encontramos no es el de conseguir la disciplina, un cierto orden y silencio en las aulas, para poder enseñar la asignatura. Ello es importante, desde luego, pero es más difícil y primordial vencer la alergia que demuestran los alumnos a todo lo que signifique esfuerzo. Siempre es peligroso e injusto generalizar, pero se puede observar en las aulas una considerable disminución del deseo de superación y, por tanto, de la constancia en el trabajo. La tan mencionada -y real- dimisión educativa de los padres no estriba en que se desentiendan de sus hijos sino en que los tratan con tanto mimo y protección que los convierten en seres antojadizos, poco resistentes psicológicamente. Cualquier contratiempo -no entender una cosa a la primera, por ejemplo- les frustra y ya no se esfuerzan por entender. Eso es lo realmente grave.</p>
<p>Los padres, al no establecer unas normas de conducta claras para sus hijos y, sobre todo, al no hacerlas cumplir, favorecen la existencia de pequeños tiranuelos que creen tener todos los derechos y ninguna obligación. Pequeños tiranos a los que no se prepara al esfuerzo puesto que todo se les otorga. ¡Cuán diferente sería si los padres hicieran cumplir a sus hijos, por ejemplo, la norma de tener ordenada la propia habitación o se negaran a satisfacer su pasión consumista! Pero, claro, el hacer cumplir esa norma es pesado. Es difícil enfrentarse a los hijos… Y es más cómodo que los mayores acaben ordenando la dichosa habitación o comprando aquel determinado artilugio.</p>
<p>En eso -y en ejemplos más graves- radica la dimisión educativa de los padres. En que sus hijos carecen de normas que adoptar realmente y, en consecuencia, no tienen la obligación de esforzarse para cumplirlas. Ahora sí son, realmente, los “reyes de la casa”.</p>
<p>Estos jóvenes, al llegar al instituto, se encuentran con que aunque no estudien van pasando de un curso a otro. ¡Esto es Jauja, piensan! Oyen que padres y profesores repiten cansinamente aquello de “hay que esforzarse”, “prepararse para el mañana”, pero su realidad, la que ellos palpan es que sin trabajar, sin esforzarse, pueden acabar tranquilamente la ESO y, casi lo mismo, el bachillerato. La Administración educativa -y, ay, los profesores- aterrorizada por los titulares de fracaso escolar en los medios de comunicación mira por favorecer con diversas medidas que no haya suspensos ni repeticiones. De esta manera, seguimos entre todos llevando al niño entre algodones hacia el fracaso real que supondrá enfrentarse a la vida sin una preparación suficiente. Nuestro sistema educativo produce jóvenes flojos en conocimientos y, lo que es mucho peor, flojos en carácter.</p>
<p>Sonroja, por ejemplo, ver en las últimas pruebas de Selectividad que en un problema de trigonometría se advierte, entre paréntesis, a los alumnos: “Recuérdese que sin2 x + cos2 x =1″. Eso es puro paternalismo educativo por parte de la Administración.</p>
<p>¿Nos preocupa realmente el futuro del país? Pues entonces es urgente cambiar esa dinámica perniciosa. Esa doble comodidad -en casa primero y en la escuela después- en la que nuestros jóvenes están inmersos y que tanto les perjudica. Los responsables políticos deben ser conscientes de que sin barreras que se obligue a superar a los alumnos, estos no aprenderán nunca a saltar. Deben también reconocer que no se disminuye el fracaso escolar disminuyendo artificiosamente los suspensos sino con medidas que permitan aumentar los conocimientos de los alumnos. Para ello es tan necesario que existan evaluaciones objetivas y externas al sistema educativo y no se debiera tener pavor a las mismas. El Informe PISA ha sido altamente beneficioso, pero no deberíamos esperar a que las evaluaciones nos las hagan siempre desde fuera. Implantémoslas nosotros, y pronto. Y, desde luego, no estoy nada de acuerdo con lo anunciado por la ministra, en debate sobre el drama que significa la actual promoción automática de los alumnos, en el Congreso de Diputados (30-11-04): “No sería adecuado sacralizar la repetición… ¿Es muy útil poner un número automático de materias? Creemos que no. Pensamos que tiene que ser una decisión colectiva…”.</p>
<p>En esa actitud, complaciente, de la ministra de Educación nos encontramos otra vez con la alergia a poner normas, obligaciones.</p>
<p>Así es muy difícil -¿imposible?- que los alumnos aprendan el valor del esfuerzo, por muchos discursos moralizantes que se hagan. Es urgente recuperar, con medidas reales y no discursos, el valor de la exigencia. La necesidad de la exigencia.</p>
<p>Mayo 24th, 2010 | Categoría: General</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comentario en El esfuerzo y la exigencia por pablo</title>
		<link>http://www.ehu.es/ehusfera/textosparauncolegiomayor/2010/05/24/el-esfuerzo-y-la-exigencia/comment-page-1/#comment-13</link>
		<dc:creator>pablo</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 11:36:01 +0000</pubDate>
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		<description>Lo estoy copiando para formacion para la vida y el trabajo ( una materia de mi tercer año)pero es muy largo. No pueden poner más simple el numero de alumnos que por ley debe haber en las escuelas y otras leyes mas de ese tipo. Bue, ya no importa lo voy a tener que copiar asi peroles doy este consejo para las otras personas que después de mi, tengan que hacer un trabajo asi. Para que no sufran teniendo que copiar todo un testamento. Y esto lo hago por que me gustaria que alguien hiciera esto por mi algun dia y asi yo no hubiera tenido que copiar este bocho de informacion o romperme la cabeza resumiendolo...
Muchas gracias por brindarme este espacio y por la informacion ( aunque sea un montón).Tambien quiero darle las gracias a mi papá y a mi mamá que me opermiten venir a la escuela y aprender.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Lo estoy copiando para formacion para la vida y el trabajo ( una materia de mi tercer año)pero es muy largo. No pueden poner más simple el numero de alumnos que por ley debe haber en las escuelas y otras leyes mas de ese tipo. Bue, ya no importa lo voy a tener que copiar asi peroles doy este consejo para las otras personas que después de mi, tengan que hacer un trabajo asi. Para que no sufran teniendo que copiar todo un testamento. Y esto lo hago por que me gustaria que alguien hiciera esto por mi algun dia y asi yo no hubiera tenido que copiar este bocho de informacion o romperme la cabeza resumiendolo&#8230;<br />
Muchas gracias por brindarme este espacio y por la informacion ( aunque sea un montón).Tambien quiero darle las gracias a mi papá y a mi mamá que me opermiten venir a la escuela y aprender.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comentario en El esfuerzo y la exigencia por eduarda bnosignore</title>
		<link>http://www.ehu.es/ehusfera/textosparauncolegiomayor/2010/05/24/el-esfuerzo-y-la-exigencia/comment-page-1/#comment-11</link>
		<dc:creator>eduarda bnosignore</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 11:35:41 +0000</pubDate>
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		<description>re top EL TEMA</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>re top EL TEMA</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comentario en Cómo mueren los sueños por Joselin Ballen R</title>
		<link>http://www.ehu.es/ehusfera/textosparauncolegiomayor/2009/12/07/como-mueren-los-suenos/comment-page-1/#comment-5</link>
		<dc:creator>Joselin Ballen R</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Mar 2010 23:50:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ehu.es/ehusfera/textosparauncolegiomayor/?p=30#comment-5</guid>
		<description>El auténtico educador es aque que se preocupa sinceramente y antes de transmitir cualquier información, por las necesidades y deseos de sus estudiantes, es decir, por sus sueños y les ayuda a lograrlos. Los sueños de la persona y por tanto del estudiante, desencadenan toda la energía universal a su favor para que logre lo que quiere sin detenerse a mirar los obstáculos.
Todos los seres humanos, en el momento de nacer, somos igualmente bendecidos con una mente prodigiosa para lograr cualquier cosa que querramos. Si tomamos posesión de nuestra mente y la dirigimos controladamente hacia fines de nuestra elección, &quot;todo&quot; lo podemos lograr: salud, riqueza, bienestar, felicidad, seguridad. Si no tomamos posesión de nuestra mente sino que dejamos que otros se posesionen de ella y nos coloquen sus ideas, obtendremos mala salud, escacez, dudas, frustraciones permanentes.
Uno toma posesión de su mente decidiendo claramente lo que quiere en su vida, enfocándose en ello y actuando para lograrlo, es decir, elaborando y desarrollando proyecto de vida.
Es muy fácil ser el dueño de su destino y el capitán de su alma. Que no haya familia, empresa, colegio, universidad, etc... donde no se ayude a elaborar y desarrollar proyecto de vida a sus integrantes. Eso es una organización inteligente (Ver el libro &quot;La quinta disciplina&quot; Peter Senge, un grupo de personas descubriendo permanentemente cómo crean su futuro y cómo pueden modificarlo.
Por no saber ni aplicar métodos apropiados en la educación se está generando la violencia y una enfermedad llamada &quot;Sindrome didactogénico&quot;, según la cual la persona en vez de cogerle amor al estudio le coge fobia y llega hasta a odiarlo.
Recuerde: la tragedia del hombre no es la muerte sino lo que muere dentro de él mientras vive. Todo lo podemos lograr si sabemos usar nuestra mente. Por una nota o un título no hay que dejarse alienar y destruir su vida. Exitos.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>El auténtico educador es aque que se preocupa sinceramente y antes de transmitir cualquier información, por las necesidades y deseos de sus estudiantes, es decir, por sus sueños y les ayuda a lograrlos. Los sueños de la persona y por tanto del estudiante, desencadenan toda la energía universal a su favor para que logre lo que quiere sin detenerse a mirar los obstáculos.<br />
Todos los seres humanos, en el momento de nacer, somos igualmente bendecidos con una mente prodigiosa para lograr cualquier cosa que querramos. Si tomamos posesión de nuestra mente y la dirigimos controladamente hacia fines de nuestra elección, &#8220;todo&#8221; lo podemos lograr: salud, riqueza, bienestar, felicidad, seguridad. Si no tomamos posesión de nuestra mente sino que dejamos que otros se posesionen de ella y nos coloquen sus ideas, obtendremos mala salud, escacez, dudas, frustraciones permanentes.<br />
Uno toma posesión de su mente decidiendo claramente lo que quiere en su vida, enfocándose en ello y actuando para lograrlo, es decir, elaborando y desarrollando proyecto de vida.<br />
Es muy fácil ser el dueño de su destino y el capitán de su alma. Que no haya familia, empresa, colegio, universidad, etc&#8230; donde no se ayude a elaborar y desarrollar proyecto de vida a sus integrantes. Eso es una organización inteligente (Ver el libro &#8220;La quinta disciplina&#8221; Peter Senge, un grupo de personas descubriendo permanentemente cómo crean su futuro y cómo pueden modificarlo.<br />
Por no saber ni aplicar métodos apropiados en la educación se está generando la violencia y una enfermedad llamada &#8220;Sindrome didactogénico&#8221;, según la cual la persona en vez de cogerle amor al estudio le coge fobia y llega hasta a odiarlo.<br />
Recuerde: la tragedia del hombre no es la muerte sino lo que muere dentro de él mientras vive. Todo lo podemos lograr si sabemos usar nuestra mente. Por una nota o un título no hay que dejarse alienar y destruir su vida. Exitos.</p>
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